激励是一种十分复杂的心理、意志、行为过程，是人的“需要(动机)一行动-)结果一满意“的持续循环。虽然人们对激励的理解不尽相同，但其激发动机、强化决心、鼓舞士气、坚定意志、焕发行动和实现目标的内涵是显然的，从这个意义上讲，人是需要激励的。

　　哈佛大学威廉·詹姆斯教授研究认为，在计时工资制度下，一个人如果没有受到激励，只能发挥其能力的20%一30%，甚至更低;如果受到正确而充分的激励，就能发挥其力的80%一90%，甚至更高。英国心理学家哈德飞，曾经给两组志愿者进行不同的催眠。他对第一组人说：你现在身，他对第一组人说：你现在身体非常非常虚弱，你已经变成婴儿了，你全身都很瘦小……慢慢地，这些人真的相信了。这时，给他一个握力器，受测者的平均握力是29磅。他对第二组人催眠说：现在往你口中滴的是营养液，是泰森服用的那种，所以，你会像泰森一样强壮，越来越强壮。此时让这些人这两组人在清醒状态下的平均握力都是101磅。

　　海洋动物馆有一条八吨多的鲸鱼，经过“跳高训练”竟能跳过6.6米高的绳子，其秘密十分简单：训练师先把绳子放在水面上，让鲸鱼从绳子上跳过去，每次跳前，训练师都会亲热地对着鲸鱼鼓励。，果然多数时候，鲸鱼顺利地从绳子上“飞”了过去，训练师便拿来它爱吃的食物，作为奖赏。一次次的鼓励，一次次的奖励，使鲸鱼越跳越高。鲸鱼在激励下尚能够创造奇迹，何况万物之灵的人呢?!

　　每个人都有着巨大的潜力，每个人都肩负多重意义的激励。别人的言行态度激励你，你的言行态度激励别人，尤其重要的是人的自我激励!阿里巴巴缔造者马云靠借到的50万元创业，短短几年公司奇迹般地发展并在香港上市，他也成为《福布斯》封面上第一位来自大陆的企业家。在谈起其创业历程时，马云感触最深的是“有一点点成功，就用自己的左手温暖右手“，自己激励一下，正是这种自我激励，马云克服了一个又一个难关。

　　自我激励的关键与核心是树立理想、坚定理想，用崇高理想激励自己的行动。高尔基说，一个人的理想越高，他进步得就越快，对社会的贡献也就越大，我确信这一真理。理想就是一个人怀着一个愿望，盼望能够获得所向往的东西，并相信能够获得。播种理想，收获行为;播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运!由于人对自己所希望的东西能够有意识地作出反应，因而一个有理想的人，一个有坚定理想的人，一定是特别能吃苦，特别重战略，特别讲方法，特别会忍耐，特别好心态，特别有活力的人。喊出“王侯将相宁有种乎?”的陈胜成为永远的英雄。看到秦始皇出行时的威风气派，发出 “大丈夫当如是!”感叹的刘邦，真的成就了大汉基业。

　　等式“90%90%90%90%90%=59%”说明过程的重要和成功的艰难，只有在100%的时间里，按照100%的标准，100%的执行，才能达到100%的目标。没有顽强的意志就没有成功，顽强的意志来自崇高的理想和目标。人生因梦想而姜丽，“世界会向那些有目标和远见的人让路“，“思想有多远，我们就能走多远!”

　　我们需要一日三省，更要一日三励，凡事往好处想，当你对自己说“我能行!”的时候，你就会所向披靡，从胜利走向胜利!有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三干越甲可吞吴。

　　每天多做一点点，就是成功的开始;每天创新一点点，就是领先的开始;每天进步一点点，就是卓越的开始;每天激励一点点，人人都可为圣贤，就是伟大的开始!