压力管理（三）      对一位经理人而言，压力管理有三部分。1、自身压力的管理；2、工作环境的管理；3、下属压力的管理。我们已经指出，经理人压力管理的起点是个人压力的管理。在这个阶段，那些声称承受压力能力很强的人该非常小心了，他们倾向于忽视或者轻视自己和别人的压力信号，这绝不是什么值得骄傲的事情，清楚的认识到压力信号是很重要的，因而，经理人不仅该了解和认清自己的压力而且更应该掌握下属的压力信号。