我们知道每一个人情绪波动的振幅是不一样的。
有一种人叫实干家，他是勤勤恳恳，任劳任怨，是执行性的人才，这种人第一，他当领导的机会就少，做决断的机会就少，所以调整调佩林摆，对这种人来说，不是主要问题，即使要调也容易，因为他的波动幅度小，情绪上下波动小，喜怒哀乐，不形于色。
第二种人叫推进者。推进者就是你一上高速公路，他让你快踩油门，再踩油门的人，慢了他就生气。
那么推进者关心工作的速度，进度，质量，对人际关系，他反而非常忽略，对别人的情绪，对自己的情绪都是比较忽略的，一旦取得成绩，他就跳舞喝酒，赞扬自己，赞扬别人，特别高兴。
可是遇到一点点的波折，他就怪自己，怪别人，怪你，甚至当面批评你，不留情面。所以他不仅自己的情绪波动大，还导致了别人的情绪波动大，调整佩林摆重点就是这种推进者性格的人。
推进者这种人本身情绪控制的这种力度就比较差，有很多这种专家型的人，自己的业务能力强，就要求别人跟自己一样，所以你做的不好，他就情绪激动。
要怎么样调整佩林摆呢？首先你要清醒地意识到，别人和你是不一样。你是一个领导者，领导者要有领导力，我们都知道领导力就是影响力。
你对别人发脾气，别人可能对你的心灵关闭，那么他就不接受你了。这样一来，关系越差，经过来回的强化，你的情绪更加负面，甚至出现焦虑，怨恨。
这样的情绪之下，决断的质量急剧下降。所以如果你是一个推进者，有这样的性格，这样角色的人，一定要提醒自己。
西游记里的孙悟空，他就是典型的推进者，很能干，但是经常的情绪化，一情绪化，就做出错误的决策。
还有一种人就是完美主义者。完美主义者又叫理想主义者，我们说避免步里丹选择里边，有一种追求十全十美的人。
这种人实际上也容易情绪波动，工作顺利，他就要精益求精，追求更高的目标，好上加好，这没有错。
但是一旦自己的目标，理想没有达到，别人工作的绩效没有达到他的要求，他就有严重的挫折感。这样一来批评你也是不留情面。而且他自己会产生一种自责，怨恨，情绪低落的状态。
这样一来就导致了他决策，思考问题不够全面，考虑人际关系不够，考虑其他因素不够，所以很容易失误。这两种性格的人相对情绪波动比较大，是我们调整佩林摆的重点。
至于那种监督者，本来就性格比较冷静，理智，他的摆动就比较小。所以如何调整佩佩林摆这一点，我们还要上升到理性的高度，那就是要控制自己的情商。
所以情商高的人，情绪波动比较小，即使有了波动，控制的能力也比较强。
情商低的恰恰就是我们刚才讲的两种人，一个是推进者，一个是完美主义者，他们容易情绪波动，控制不住自己，所以更要学会如何调整自己的情绪。
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